----健康是人生最宝贵的财富。长期健康是长寿的基础。可是许多人在五、六十岁就因病而步入病理性衰老，大多数人在七、八十岁时就因患心脑血管病、恶性肿瘤或呼吸系统疾病而早逝。这与人的生活方式和免疫力有关。
当前许多人缺乏健康意识和自我控制能力, 养成了不合理不平衡的膳食习惯, 每天摄入食品的热量收入大于支出, 缺乏运动, 加上吸咽喝酒, 酿成了高血压、高血脂、高血黏、高血糖、动脉粥样硬化、痛风和肥胖等代谢综合征。这是一组由不良生活方式产生的疾病。应当及时祛除这些由糖、蛋白质、脂肪和嘌呤代谢紊乱而造成的代谢综合征，使身体恢复健康。许多血压血脂正常者，也应及时清除动脉中的脂质沉着, 避免动脉粥样硬化，防患心梗、脑梗,才能企求长寿。
    1992年世界健康大会发表的《维多利亚宣言》强调：“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是人类健康的四大基石。这健康的四大基石倘若有一处疏漏,都会支撑不了健康大厦,会失去健康,而进入亚健康状态,或患病状态。比如血压偏高，服降压药,就是亚健康状态了。因为降压药中除了转换酶抑制剂和钙拮抗剂两类药, 在服药后能使小动脉血管管壁的病变状况明显逆转以外，对主动脉、大动脉的脂质沉着和粥样斑块及其病变无影响, 所以服降压药者和血压正常者,一般会随着年龄增长而在主动脉、大动脉中增加脂质沉积和粥样硬化斑块，血流外围阻力随之逐渐增大，晚年需合并服用几种降压药,并可能因心脑肾缺血逐渐严重, 发生心梗、脑梗、肾衰竭而早逝。因此,高血压病应当根治, 而降压药没有治“病根”。
    在健康的“四大基石” 第一条“合理膳食”中,应认识水是人的第一食品。人体中70%左右是水。每天要有足够的饮水量来完成新陈代谢, 才能保持健康。我国保健专家主张人们每天要喝8--10杯水（2—2.4L）。美国有个“新起点”即“NEWSTART”健康生活方式。“NEWSTART”是健康八大基本要素第一个字母的缩略词,这八个词是营养、运动、水、阳光、节制、空气、休息、信念。其中第三个词“水”即Water。主张每天喝6～8杯清水，清晨起床要喝2杯水,两餐之间各喝2杯清水，不主张饮用高糖、咖啡或酒精类饮料。有的人不知道或不重视饮水的作用, 平时克制饮水,就容易形成高血脂、高血黏度, 动脉中容易沉积脂质，血流外周阻力增大就形成高血压，而进入亚健康或病态。
    提倡喝水 要喝优质小分子水的理念,是根据我国医学研究成果, 对哺乳动物饲喂高脂餐，同时喂普通水或小分子水, 自由饮食，进行试验性动脉粥样硬化症的对比,发现喂普通水组形成高脂血、高黏血和动脉粥样硬化,而喂小分子水的试验组因生物化学作用好，血中高密度脂蛋白较高, 所以动脉内干净, 血脂和血黏度正常。之后我国医学科学家在人身上取得了治疗高血脂、高血压的应用成果。由于医学研究器械不适合家庭和办公室用, 我就研究开发了“卓康”小分子团离子水瓶系列产品,经过医院临床观察和专家鉴定,上市后经过广大患者使用实践, 表明饮用该小分子水能减轻和消除心脑动脉粥样硬化症,治疗高血压、高血脂、高黏血症。经过多年的使用实践检验,高血压患者使用二至几个月后, 能根治高血压、不再服药，脉压差降至35～50mmhg的正常水平，表明患者的主动脉、大动脉的粥样硬化已逆转和消退，动脉弹性已恢复, 尤其是那些使用时间长，并已停药一、两年的老年用户,称已“告别了高血压”、“治好了我40多年的高血压”。他们在根治高血压的同时，实际上也清除了动脉内的脂质沉积，消除粥样硬化斑块，使动脉中血流阻力减小,所以治了高血压的“本”，除了其病根，同时多年的高血脂正常了，冠心病或脑动脉粥样硬化也好了。（详见：www.nnzk.com）
    万余用户的实践说明他们喝小分子水能找回健康, 喝优质小分子水比喝普通水更好。大量用户长期使用后证明，坚持饮用优质小分子水，每天饮用仅1.5～2升（6～8杯），生物化学作用逐渐改善，血中高密度脂蛋白升高，为及时清除动脉内的脂质沉积和预防动脉粥样硬化创造了条件，并且血黏度正常了，血红细胞的变形性提高，使人体淋巴系统的微循环改善，人的免疫力提高。许多老人反映两年多来不感冒， 喉炎、气管炎也不犯了，说明免疫力增强。我曾在《饮用小分子水提高免疫力》一文中，介绍我国医学研究的杰出成果，如喂小分子水的试验动物比喂普通水的对照组，其重要免疫器官胸腺和脾脏，能分别增重35.24%～93.29%，许多种免疫细胞成倍地提高，对细菌的吞噬率提高81.44～158.22%，试验还表明，饲喂小分子水的动物能抑制肿瘤细胞生长。（详见：www.nnzk.com）这些实验研究成果可使人加深理解，喝优质小分子水之后能让人不生病或少生病，长期保持健康，更好地养生防病，避免老年人患呼吸系统疾病和癌症，求得长寿。
    由于优质小分子水细度高，水很分散，小分子水对细胞膜的通透力强，随着血脂、血压、血粘度的正常，动脉粥样硬化的消除, 人体的许多器官包括冠状动脉和心肌、胰脏、皮肤等器官的微循环也改善了，所以心肌供血、脑供血进一步改善，微循环特别好，使人觉得精力充沛、心情舒畅；随着胰脏微循环的改善，原糖尿病患者的胰岛素能重新正常分泌了，血糖、尿糖能降至正常，糖尿病就被治愈了；更令人惊奇的是，一年间有四位约70岁的老人，反映他们缠身几十年、屡治不愈的湿疹皮炎、顽固性神经性皮炎，在饮用小分子水三个月或更长时间后自愈了。还有许多被便秘痛苦纠缠许多年的老人，饮用十天、八天后，都告别了这种痛苦……。人们可以从饮用效果领悟到喝优质小分子水更好，可找回健康，保持健康，更好地养生防病，不生病或少生病，避免心梗、脑梗，企求长寿和安享天年。

2005年6月《现代养生》发表